Blog

19 Jul 20

Ενδομήτριο σπιράλ (intrauterine device – IUD)

Ενδομήτριο σπιράλ (intrauterine device – IUD) Τι είναι το ενδομήτριο σπιράλ; To ενδομήτριο σπιράλ (intrauterinedevice- IUD) είναι ένα μικρό κομμάτι πλαστικού σχήματος «Τ» που τοποθετείται μέσα στη μήτρα και έχει αντισυλληπτική δράση. Αποτελεί μία αναστρέψιμη μέθοδο αντισύλληψης, με μακρά διάρκεια δράσης, ενώ είναι εύκολο στη χρήση του. Η αντισυλληπτική του δράση διαρκεί αρκετά χρόνια, μέχρι […]

16 Jul 20

27η εβδομάδα

27η εβδομάδα Μπορείτε να αισθανθείτε το μωρό σας να κινείται! Από αυτό το σημείο της εγκυμοσύνης, μπορείτε να αισθανθείτε το μωρό σας να κινείται πολύ περισσότερο. Πολλές γυναίκες βρίσκουν αυτές τις κινήσεις καθησυχαστικές και συχνά συμβάλλουν στην ενίσχυση της σχέσης μεταξύ μητέρας και παιδιού.Μερικές κινήσεις του μωρού σας μπορεί να οφείλονται σε λόξιγκα. Αυτό είναι […]

03 Jul 20

Πηγές βιταμινών και θρεπτικών συστατικών

Πηγές θρεπτικών συστατικών Διαβάστε που θα αναζητήσετε τις πηγές των απαραίτητων βιταμινών και θρεπτικών συστατικών για μία ισορροπημένη διατροφή. Ένας χρήσιμος οδηγός, ειδικά αν ακολουθείτε μία χορτοφαγική δίαιτα. Βιταμίνη Β12 Η βιταμίνη Β12 είναι σημαντική για την ανάπτυξη των κυττάρων του νευρικού και αιμοποιητικού συστήματος. Βρίσκεται φυσικά μόνο σε ζωικά προϊόντα όπως το κρέας, τα […]

01 Jul 20

Η πρώτη σας περίοδος (ειδικά για έφηβες)

Η πρώτη σας περίοδος (ειδικά για έφηβες) Τι είναι η περίοδος; Στην περίοδο της εφηβείας το σώμα σας αρχίζει να αλλάζει για να γίνει όπως μίας ενήλικης γυναίκας. Η έναρξη της εμμήνου ρύσεως αποτελεί μία από αυτές τις αλλαγές. Η εμμηνορρυσία σημαίνει ότι το σώμα σας είναι πλέον ικανό να φιλοξενήσει μία εγκυμοσύνη. Με την […]

19 Jun 20

Γυναικολογία

Γυναικολογία Για πολλές γυναίκες, o γυναικολόγος αποτελεί τον ειδικό ιατρό που θα αντιμετωπίσει το εξειδικευμένο πρόβλημα που αντιμετωπίζουν, αλλά και τον πάροχο πρωτοβάθμιας φροντίδας υγείας. Ως εκ τούτου, οι γυναικολόγοι έχουν συχνά την ευκαιρία να αποτρέψουν και να θεραπεύσουν μία μεγάλη ποικιλία ασθενειών. Η συχνότητα εμφάνισής τους ποικίλει σημαντικά ανάλογα με την ηλικιακή ομάδα που […]

16 Jun 20

22η εβδομάδα

22η εβδομάδα Πλέον μπορείτε να ψηλαφίσετε τον πυθμένα της μήτρας σας περίπου στα δύο εκατοστά πάνω από τον ομφαλό σας Το μωρό σας συνεχίζει να αυξάνει το βάρος. Το μωράκι σας είναι σχεδόν 25 εκατοστά από το κεφάλι έως τις πατούσες και ζυγίζει περίπου 400 γραμμάρια. Μοιάζει πολύ με νεογέννητο, μόνο που είναι σαφέστατα μικρότερο […]

21 May 20

18η εβδομάδα

18η εβδομάδα Η εγκυμοσύνη σας είναι πλέον εμφανής Η εμφάνισή σας έχει πια αλλάξει και η εγκυμοσύνη σας είναι εμφανής. Το καρδιαγγειακό σας σύστημα επηρεάζεται από την εγκυμοσύνη και μπορεί να εμφανίσετε χαμηλή πίεση ή να νιώσετε ζαλάδες, λόγω της απότομης πτώσης της πίεσης. Για τον λόγο αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό να παραμένετε για λίγο […]

19 May 20

Το εμβόλιο της γρίπης στην κύηση – όλα όσα θα θέλατε να ξέρετε

Το εμβόλιο της γρίπης στην κύηση – όλα όσα θα θέλατε να ξέρετε Ο αντιγριπικός εμβολιασμός αποτελεί αναπόσπαστο στοιχείο της παρεχόμενης φροντίδας στη γυναίκα (πριν, κατά τη διάρκεια και μετά τον τοκετό), καθώς και στα νεογέννητα μωρά τους. Τι είναι η γρίπη; Η γρίπη είναι κάτι περισσότερο από ένα κοινό βαρύ κρυολόγημα. Συνήθως εμφανίζεται αιφνίδια. […]

19 May 20

Αντισυλληπτικά χάπια – όσα θα θέλατε να γνωρίζετε

Αντισυλληπτικά χάπια – όσα θα θέλατε να γνωρίζετε Τα από του στόματος λήψεως αντισυλληπτικά αποτελούν χάπια συνδυασμένης ορμονικής αντισύλληψης τα οποία περιέχουν δύο ορμόνες, ένα οιστρογόνο και ένα προγεσταγόνο. Οι ορμόνες αυτές εμποδίζουν την ωοθυλακιορρηξία (την απελευθέρωση του ωάριου από τις ωοθήκες σας). Επίσης, προκαλούν αλλαγές στο σώμα σας που εμποδίζουν την επίτευξη εγκυμοσύνης. Η […]

23 Apr 20

Πώς υπολογίζεται η ηλικία της κύησης;

Πώς υπολογίζεται η ηλικία της κύησης; Ο υπολογισμός της ηλικίας κύησης μπορεί να γίνει αρκετά περίπλοκος. Ως έναρξη της εγκυμοσύνης θεωρείται η πρώτη μέρα της τελευταίας περιόδου (Τ.Ε.Ρ), παρόλο που η ανάπτυξη του εμβρύου δεν ξεκινά νωρίτερα από την ημέρα της σύλληψης, και η οποία είναι περίπου δύο εβδομάδες αργότερα. Η εγκυμοσύνη υπολογίζεται από αυτή την […]