Πώς να προστατευτείτε από το τοξόπλασμα;

Ποιοι είναι οι καλύτεροι τρόποι για να προστατεύσω τον εαυτό μου ή το αγέννητο παιδί μου από την τοξοπλάσμωση; Οι ιδιοκτήτες γατών και οι γυναίκες που εκτίθενται σε γάτες θα πρέπει να ακολουθήσουν αυτές τις συμβουλές για να μειώσουν την έκθεση στο τοξόπλασμα. Αποφεύγετε να περιποιείστε εσείς το κουτί περιττωμάτων γάτας αν αυτό είναι εφικτό. […]
Read More

Τοξόπλασμα και εγκυμοσύνη

Τοξόπλασμα: Συχνές ερωτήσεις για την εγκυμοσύνη Τα περιττώματα της γάτας μπορεί να περιέχουν το τοξόπλασμα (Toxoplasma Gondii), το οποίο μπορεί να προκαλέσει τοξοπλάσμωση, μια σπάνια αλλά σοβαρή λοίμωξη του αίματος. Η τοξοπλάσμωση μπορεί, επίσης, να μεταδοθεί με την κατανάλωση μολυσμένου, όχι καλά ψημένου κρέατος ή με την κατανάλωση μολυσμένων φρούτων και λαχανικών. Εάν είχατε γάτες, […]
Read More

Είναι ασφαλές να έχω γάτα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μου;

Είναι ασφαλές να έχω γάτα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μου; Ναι, μπορείτε να κρατήσετε τη γάτα σας, υπό προϋποθέσεις.  Τα περιττώματα της γάτας μπορούν να μεταφέρουν την τοξοπλάσμωση. Αυτή η νόσος, όμως, εντοπίζεται μόνο σε γάτες που πηγαίνουν σε εξωτερικούς χώρους και κυνηγούν θηράματα, όπως ποντίκια και άλλα τρωκτικά. Στην περίπτωση αυτή, που η […]
Read More

Καφεΐνη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Καφεΐνη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης Ο καφές αποτελεί ένα από τα πιο αγαπημένα ροφήματα. Είναι, όμως, ασφαλής η καφεΐνη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης; Επειδή μπορεί να αυξήσει την αρτηριακή πίεση, οι έγκυες γυναίκες θα πρέπει να περιορίσουν την πρόσληψη καφεΐνης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης τους. Αλήθειες για την καφεΐνη Είναι γεγονός ότι […]
Read More

Πόσο καφέ μπορώ να πίνω ενώ είμαι έγκυος;

Πόσο καφέ μπορώ να πίνω ενώ είμαι έγκυος; Σύμφωνα με πρόσφατες μελέτες η μέτρια κατανάλωση καφέ (λιγότερο από 200 χιλιοστόγραμμα καφεΐνης την ημέρα) δεν προκαλεί αποβολή ή πρόωρο τοκετό. Αυτή είναι η ποσότητα αντιστοιχεί σε ένα φλιτζάνι καφέ 350 ml περίπου. Να θυμάστε ότι η καφεΐνη βρίσκεται, επίσης, στο τσάι, τη σοκολάτα, τα ενεργειακά ποτά […]
Read More

Πονοκέφαλοι και Ημικρανίες στην εγκυμοσύνη

Πονοκέφαλοι και Ημικρανίες στην εγκυμοσύνη Ο πονοκέφαλος κατά τη διάρκεια της κύησης μπορεί να οφείλεται σε ποικίλα αίτια (ορμονολογικές αλλαγές, υπερένταση, υπεραιμία, δυσκοιλιότητα, έλλειψη ύπνου, αφυδάτωση, υπογλυκαιμία, ακόμα και σε έλλειψη καφεΐνης). Δε θα πρέπει να παραβλέπουμε ότι σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να οφείλεται και σε προεκλαμψία. Ο δυνατός πονοκέφαλος, επομένως, στο δεύτερο και τρίτο […]
Read More

Δυσπεψία και αίσθημα καύσους (“καούρες”) στην εγκυμοσύνη

Δυσπεψία και αίσθημα καύσους (“καούρες”) στην εγκυμοσύνη Οι καούρες κατά τη διάρκεια της κύησης είναι αρκετά συχνό φαινόμενο. Απασχολούν πάνω από το 50% των εγκύων γυναικών ιδιαίτερα στο δεύτερο και τρίτο τρίμηνο της κύησης. Προκαλούνται όταν τα γαστρικά υγρά του στομάχου ανεβαίνουν προς τον οισοφάγο. Αυτό δημιουργεί ένα αίσθημα καψίματος στο στομάχι και πίσω από […]
Read More

Κάπνισμα και εγκυμοσύνη – όσα θα θέλατε να γνωρίζετε

Κάπνισμα και εγκυμοσύνη – όσα θα θέλατε να γνωρίζετε Πολλές γυναίκες δυσκολεύονται να σταματήσουν το κάπνισμα. Παρόλα αυτά η διακοπή του καπνίσματος είναι ένα από τα πιο σημαντικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για εσάς και το μωρό σας. Με τον τρόπο αυτό μπορείτε να βελτιώσετε την υγεία και την ανάπτυξη του μωρού σας, καθώς […]
Read More