Blog

16 Dec 20

Μπορώ να χρησιμοποιήσω σάουνα ή υδρομασάζ στα αρχικά στάδια της κύησης;

Μπορώ να χρησιμοποιήσω σάουνα ή υδρομασάζ στα αρχικά στάδια της κύησης; Καλό είναι να μην τα χρησιμοποιήσετε. Σύμφωνα με κάποιες μελέτες η χρήση σάουνας και υδρομασάζ στα πρώτα στάδια της κύησης, ειδικά για μεγάλα χρονικά διαστήματα, μπορεί να σχετίζεται με την εμφάνιση γενετικών ανωμαλιών του εμβρύου. Η αύξηση της θερμοκρασίας του σώματός σας που παρατηρείται […]

16 Dec 20

Είναι φυσιολογικό να έχω κολπικές εκκρίσεις;

Είναι φυσιολογικό να έχω κολπικές εκκρίσεις; Ναι, είναι φυσιολογικό να έχετε κολπικές εκκρίσεις. Ο κόλπος αρχίζει να παράγει εκκρίσεις κατά την εφηβεία. Οι εκκρίσεις αυτές αποτελούνται κυρίως από νερό και περιέχουν, επίσης, κάποιους μικροοργανισμούς. Οι φυσιολογικές κολπικές εκκρίσεις είναι διαυγείς προς λευκές και δεν προκαλούν κάποια αισθητή μυρωδιά. Αντίθετα, τις μη φυσιολογικές εκκρίσεις θα […]

11 Dec 20

Έκανα υστερεκτομή. Πρέπει ακόμα να επισκέπτομαι τον γυναικολόγο μου; Χρειάζομαι ακόμα τεστ Παπ;

Έκανα υστερεκτομή. Πρέπει ακόμα να επισκέπτομαι τον γυναικολόγο μου; Χρειάζομαι ακόμα τεστ Παπ; Ναι, θα πρέπει να συνεχίσετε να επισκέπτεστε τον γυναικολόγο σας. Ανάλογα με τον λόγο για τον οποίο υποβληθήκατε σε υστερεκτομή, μπορεί να είναι απαραίτητη ακόμα η γυναικολογική πυελική εξέταση και ο προληπτικός έλεγχος για τον καρκίνο του τραχήλου της μήτρας (τεστ Παπανικολάου, […]

26 Nov 20

40η εβδομάδα

40η εβδομάδα Συγχαρητήρια! Κατά πάσα πιθανότητα θα καλωσορίζετε το μωρό σας αυτήν την εβδομάδα. Τις τελευταίες εβδομάδες κύησης, καθώς πλησιάζετε στο τέλος της εγκυμοσύνης σας, ο τράχηλός σας εξαλείφεται. Η εξάλειψη του τραχήλου είναι η διαδικασία με την οποία ο τράχηλος προετοιμάζεται για τον τοκετό. Αφού το μωρό σας εμπεδωθεί στη λεκάνη, θα κατεβεί σταδιακά […]

10 Oct 20

Ταξιδεύοντας με αεροπλάνο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σας

Ταξιδεύοντας με αεροπλάνο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σας Τα περιστασιακά αεροπορικά ταξίδια κατά τη διάρκεια μίας ανεπίπλεκτης εγκυμοσύνης θεωρούνται γενικά ασφαλή. Σύμφωνα με πρόσφατες μελέτες δεν αναφέρεται αύξηση των μαιευτικών επιπλοκών (όπως αποβολές, πρόωρος τοκετός, ρήξη εμβρυικών υμένων, αποκόλληση πλακούντα κ.ά.) σε περιστασιακούς ταξιδιώτες που χρησιμοποιούν τα αεροπλάνα προκειμένου να μετακινηθούν στον τόπο προορισμού […]

25 Sep 20

Αδυναμία και κούραση κατά τη διάρκεια της κύησης

Αδυναμία και κούραση κατά τη διάρκεια της κύησης Το αίσθημα κόπωσης αποτελεί ένα ακόμα πολύ συνηθισμένο σύμπτωμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Περισσότερες από τις μισές έγκυες γυναίκες βιώνουν αυτό το σύμπτωμα κυρίως κατά το 1ο και το 3ο τρίμηνο. Μην ξεχνάτε πως ο οργανισμός σας παράγει νέες ορμόνες και αλλάζει συνεχώς προκειμένου να υποστηρίξει τη δημιουργία […]

22 Sep 20

Δυσκοιλιότητα στην κύηση

Δυσκοιλιότητα στην κύηση Η δυσκοιλιότητα είναι πολύ συνηθισμένη στην εγκυμοσύνη. Πάνω από το 70% των εγκύων γυναικών έρχονται αντιμέτωπες με τη δυσκοιλιότητα κατά τη διάρκεια της κύησης. Οι λόγοι που την προκαλούν στη διάρκεια της εγκυμοσύνης, είναι οι ακόλουθοι: Η μείωση της κινητικότητας του εντέρου, εξαιτίας των ορμονολογικών διαταραχών, με σκοπό την αύξηση της δυνατότητας […]

22 Sep 20

Τα επτά συνηθέστερα “ενοχλήματα” που μπορεί να βιώσετε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σας

Τα επτά συνηθέστερα “ενοχλήματα” που μπορεί να βιώσετε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σας Η περίοδος της εγκυμοσύνης, δυστυχώς, δεν είναι πάντα ρόδινη, καθώς μερικές φορές παρατηρούνται κάποια ενοχλητικά συμπτώματα. Μην ξεχνάτε ότι κατά τη διάρκεια αυτής της θαυμάσιας περιόδου αναπτύσσεται ένας νέος ανθρώπινος οργανισμός. Μέσα στο σώμα σας συμβαίνουν τόσες πολλές αλλαγές, κυρίως λόγω […]

16 Sep 20

Πόσο βάρος πρέπει να πάρω κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Πόσο βάρος πρέπει να πάρω κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης; Το βάρος που θα πάρετε εξαρτάται εν μέρει από τον δείκτη μάζας σώματος (ΔΜΣ – BMI) που είχατε πριν από την εγκυμοσύνη. Κατά τη διάρκεια των πρώτων 12 εβδομάδων – πρώτο τρίμηνο – μπορεί να παρατηρήσετε ότι πήρατε μόνο 0.5 έως 2 κιλά ή και […]

10 Sep 20

Πρωινή ναυτία στην εγκυμοσύνη

Πρωινή ναυτία στην εγκυμοσύνη Περισσότερο από το 60% των εγκύων γυναικών παρουσιάζουν πρωινή ή και ολοήμερη ναυτία. Σε κάποιες γυναίκες η ναυτία περιορίζεται στο αίσθημα της τάσης για έμετο, ενώ σε άλλες εξελίσσεται σε έμετο. Ευτυχώς, στο μεγαλύτερο ποσοστό των εγκύων οι ναυτίες περιορίζονται στο πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης, ενώ υπάρχουν και γυναίκες που το […]